New Courses
[CafeC照顧生活館] 護老者舒壓及喘息活動
2019年11月9日至11月30日
Host : ELCHK, Ma On Shan District Elderly Community Centre
Date : 2019年11月9日至11月30日
Location : 馬鞍山長者地區中心
Enquiry : 31247633
This content is only available in Chinese.
CafeC照顧生活館將於2019年11月舉辦兩個護老者舒壓及喘息活動，讓護老者可以了解自己的壓力來源，放鬆心情，應對壓力。|
|
活得自在靜觀小組 |
性格透視工作坊 |
|
內容： |
呼吸練習、身體掃瞄、伸展運動 |
透過個性分析工具，配合輕鬆互動的體驗活動，認識自己 |
|
日期： |
2019年11月9日至30日 (逢星期六) | 2019年11月1日及8日 (星期五) |
|
時間： |
下午3:00-5:00 |
下午2:00-5:00 |
|
地點： |
沙田馬鞍山錦泰商場一樓 馬鞍山長者地區中心 |
沙田馬鞍山錦泰商場一樓 馬鞍山長者地區中心 |
|
名額： |
15人 |
15人 |
|
費用： |
全免 |
$20 |
|
報名： |
3124 7633 蔡敏英姑娘 / 李海珊姑娘 |
3124 7633 蔡敏英姑娘 / 李海珊姑娘 |
