高峰、高麗 — 攀上高峰，愈見壯麗
採訪、撰文：周淑屏 ╱ 攝影：Jonathan ╱ 部分相片由受訪者提供
哥哥高峰(Mac Ko)十八歲開始學跳舞；妹妹高麗(Vesta Ko)十四歲開始受訓成為哥哥的舞伴，十六歲開始和哥哥南征北討，到國內及世界各地比賽，正式成為體育舞蹈的賽手。兩兄妹的比賽成績彪炳，於2004-2009期間獲得日本、台灣、中國及香港業餘冠軍；於2010-2015連續獲全港職業冠軍。另外，2010-2015年他們每年均會到意大利及英國跟隨世界冠軍及名師訓練並到黑池參加比賽。
經年累月參加比賽之後，高峰、高麗兩兄妹近年專注於教學及分享體育舞蹈這運動。
沒有玩樂的少年時代
高峰在讀中六的時候，感到縱使逼自己讀下去也不易取得好成績，於是想另謀出路。他的媽媽給了兩條出路讓他選擇，其中一條是到深圳跟媽媽相熟的一位舞蹈老師學跳舞。高峰毅然作出決定，此後踏上了體育舞蹈運動員、賽手的道路。
高峰放下學業到深圳接受舞蹈訓練，那是艱苦的訓練，由早上十一時至晚上十一時的嚴格鍛練，他卻不以為苦。但學舞的路上遇到的第一個難題是找不到合適的舞伴，於是，當時年僅十四歲、活潑好動的妹妹高麗，在媽媽的推波助瀾之下，成為哥哥此後南征北討的最佳夥伴。
回望少年學舞的階段，兄妹倆整整十三年沒有放過假，沒有去過旅行。但他們談起舞蹈時，仍難掩內心的喜悅。
當時還是中學生的高麗，每逢周末就到國內學跳舞，星期五放學後馬上趕去乘火車，星期一早上就趕回香港上課。除了上課之外，還開始了無休止的比賽生涯，頭幾年幾乎每個星期都參加比賽，香港的、國內的、外國的，常常早上五時就起床準備出發。高麗形容那種是非人生活。
高麗十九歲已經開始教學生，學生中有大學生、專業人士，共通點是大多是年紀比她大的，她有點像要扮大人去教他們，不敢讓他們知道自己的真實年齡。
回望少年學舞的階段，兄妹倆整整十三年沒有放過假，沒有去過旅行。不是說常到外國比賽嗎？但那只是從機場直接去比賽場地，行色匆匆，心情都是比賽的備戰心態，何來度假、旅遊的心情呢？為了跳舞，青少年時代應有的玩樂時光他們都犧牲掉了。
兩兄妹自2004年參加國內及世界各地比賽，獲獎無數，更於2010-2015年連續獲全港職業賽冠軍。
當我們走進了瓶頸階段
2010年起，二人由業餘選手晉身職業選手，經常到意大利、英國上世界冠軍、國際級名師的課堂。往後南征北討，也曾取得國際比賽上璀璨的成績，然後，在2013年二人遇上了瓶頸階段，幾乎想到放棄。
當時，他們為了想得到國際賽評判的好印象，幾乎所有評判的課他們也去上。為了得到最輝煌的成績，幾乎所有大賽都去參加。那一年，花光了二人所有積蓄去上堂、去比賽，卻是二人學舞以來成績最差的一年。
幸好遇上一位體能教練點醒了他們，那位教練指出他們應努力做自己應做的，而非去滿足他人的期望或去取悅他人。打從那時起，他們着眼於鍛練自己的體能，同時讓自己享受、投入於舞蹈藝術中。
他們明白到，藝術是主觀的，展現自己生命獨特的一面，不需要取悅所有人，建立自己的風格，樂在其中，展現自己最獨特一面才最重要。
在媽媽（右一）的推波助瀾下，高峰、高麗兩兄妹走上了體育舞蹈運動員及賽手的道路。圖為一家人合照。
走過崎嶇有無限風景
走過了崎嶇的山路，過後是無限風光。經過了瓶頸階段之後，他們的表現更揮灑自如，取得了更好的成績。
2015至16年，他們少了參加比賽，更專注於教學生，更專注於讓體育舞蹈的精華與人分享。
高峰認為初學體育舞蹈的門檻不高，成年人、中年人開始學也可。這舞蹈要求體態的正確、好看，所以他的一些學生本來的體態有些佝僂或中年發福的，學了跳舞之後也糾正過來，變得更健康。努力鑽研人體肌肉結構鍛練的他們，更刻意於教舞步之前加入體能鍛練的環節，令學生更努力追求良好的體態、加強體能。
高麗對自己的體能要求很高，近年開始學瑜珈，考取瑜珈教練牌，更積極考健身教練牌。考這些牌照不是為謀生，而是認為拉筋、身體的柔軟度及加強身體的鍛練，對跳舞大有幫助，考取了教練牌既提升了自己，亦可以有助訓練學生。
身為虔誠基督徒的二人，更時常將聖經教導融入舞蹈中。體育舞蹈講求合拍，二人以同一重心移動，因此二人同心很重要。如何做到互相忍耐、體諒、包容，是學舞、教舞、賽場上的選手也要致力做到的。
高峰、高麗兩兄妹習舞十多年，憑著他們從不間斷的努力，在舞場上展現最優美的一刻，也因而獲取了香港及世界各地的各項殊榮。
至於節拍強勁的探戈可以發洩怒氣，節拍活潑的快步舞可令人心情輕快，優雅的華爾滋可培養溫柔、謙卑等……，由跳舞到美化心靈，改善身心靈，這些都是高峰、高麗希望自己和學生同樣做到的。
展望將來，二人不只期望自己成為好老師、成績彪炳的賽手，而是成為「夢想創造者」，為達致自己在體育舞蹈藝術的目標上，追求更高、更強、更美。
體育舞蹈體育舞蹈，或稱運動舞蹈（Dancesport），是在社交舞基礎上發展而來的競技性舞蹈比賽。競技性舞蹈分為兩類，即國際標準舞（International Standard）和國際拉丁舞（International Latin），而每種類別又由五項舞蹈組成。世界大多數國家的舞蹈比賽主要也是分國際標準舞和國際拉丁舞。標準舞（Ballroom Dance）包括華爾茲、維也納華爾茲、探戈、狐步和快步舞。拉丁舞（Latin Dance）包括倫巴、恰恰、森巴、牛仔舞和鬥牛舞。
為達致自己在體育和舞蹈藝術的目標上，追求更高、更強、更美，高峰、高麗兩兄妹開始了國內、外無休止的比賽及訓練生涯，也將青少年時代應有的玩樂時光都犧牲掉了，換來是技術的進步、眼界的擴闊，以致認識不同的舞者，從中汲取知識和經驗。
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