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康营乐举办长者健康讲座
2015年11月12日
随着年龄的增长,长者的身体和活动机能逐渐减弱,以致出现骨质疏松及营养失衡的问题。为了提升长者对自身健康的意识,奶粉品牌「康营乐」于11月至12月份在本会马鞍山长者地区中心及沙田多元化金龄服务中心为60多位长者举行健康讲座。

「康营乐」邀请了註册营养师为长者们分享常见疾病、如何从日常食物中吸收足够营养及教授简单「健康操」外,在场康营乐健康大使更即场为各长者进行健康测试,如手握力及骨质密度检查,以助他们了解个人健康情况。最后,健康大使并为每位长者安排免费奶粉试饮及送上礼品包,以鼓励长者踏出一步,为着自己的健康着想,保持年轻姿态。